顎にきび |
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顎にきび |
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顎(あご)にきびの原因って？ 思春期を過ぎてできる大人のにきびの特徴は、顎(あご)の部分にできやす く、治りにくく、跡が残りやすいことです。 そして睡眠不足やストレスなどが積み重なり、急にホルモンバランスが乱 れてできてしまうのです。 顎にきびは、顔のほかの箇所にできるにきびよりも治りにくい とも言われます。もともと顔の中でもＴゾーンと同様皮脂分泌の多い箇所で あり、顎ひげからも分かるように男性ホルモンが強く関係する場所でも あるのです。顎にきび対策はじっくり行うことが大切です。焦ってストレス を溜めてしまうと逆効果となります。 顎(あご)にきび対策 背中にきび同様、洗顔時や洗顔の洗い残しなどが原因となる場合もある ので、最後に丁寧に顎を洗い、清潔なタオルでやさしく拭き取るように します。また必要以上に触らず、汚れや雑菌から守るようしましょう。 顎(あご)にきびを予防するには、正しい洗顔と常に清潔でいること、そして ホルモンバランスを乱さないような生活を心がけることが大切です。 睡眠不足になると肌の免疫力が下り、にきびができやすくなるだけでなく、 腫れやすくなるので、最低６時間は寝るようにしたいものです。 顎(あご)にきびは、早期治療がポイントです。治りにくい傾向のため、特に 悪化しやすい方は、皮膚科に相談してください。 |
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